Заказать звонок
8 800 550 7733
ежедневно с 8:00 до 17:00
rus en ar cn
Производство минеральной воды
и лимонадов.
Можно ли пить много минеральной воды?

Можно ли пить много минеральной воды – АкваВайт

Из-за включения большого количества солей, органических веществ и газов возникает вопрос: можно ли пить минеральную воду каждый день? Все зависит от уровня минерализации, а также содержания тех или иных компонентов, которые могут оказывать определенное воздействие на организм. На этот вопрос невозможно ответить однозначно, поэтому стоит разобраться с классификацией продукта и особенностями его применения.

Разновидности минеральной воды

  • Столовая, у которой концентрация солей достигает 1 грамма на литр.
  • Лечебно-столовая, которая характеризуется уровнем концентрации от 1 до 10 граммов на литр.
  • Лечебная, содержащая более 10 граммов веществ на литр, к ним также могут относиться биологически активные элементы, в том числе фтор, бром или сероводород.

Столовая разновидность подходит всем здоровым людям. Ее разрешается не только употреблять в чистом виде, но и применять для приготовления пищи. Когда возникает вопрос, можно ли постоянно пить минеральную воду, чаще имеются в виду лечебно-столовые и лечебные продукты. Их никогда не подвергают термической обработке. Они в свою очередь подразделяются на типы в зависимости от степени выраженности эффекта. Наибольшая минерализация присуща лечебным разновидностям, поэтому такую жидкость назначает врач для лечения конкретных заболеваний и состояний.

Еще один важный критерий – химический состав. На основании него выделяют такие виды:

  • сульфатный;
  • гидрокарбонатный;
  • хлоридный;
  • кальциевый;
  • натриевый;
  • магниевый;
  • смешанный.

Осторожность в применении

Если употреблять лечебного продукта много, минеральная вода может нанести вред здоровью, ведь избыток веществ тоже негативно сказывается на работе организма. Ее не используют для обычного питья, когда речь не идет о столовой разновидности. Исключением может быть период больших умственных или физических нагрузок, а также слишком жаркая погода. В таких ситуациях существует риск потери минеральных солей и обезвоживания. В остальных случаях лечащий врач составляет курс лечения, которого следует строго придерживаться, чтобы избежать передозировки и негативного воздействия на суставы и почки.


Возврат к списку